Благотворительная академия «Осознанное дыхание»

В четверг 4 апреля 2019 года в 18:30 пройдёт практическая лекция в рамках «Благотворительной академии» на тему «Осознанное дыхание»

Где: Рождественская 10, 3 этаж
Вход: Благотворительное пожертвование от 500 рублей
Регистрация обязательна

Лектор: Ирина Боровкова — руководитель центра «Здравушка», йогатерапевт (стаж в йоге 15 лет), ароматерапевт и дыхательный терапевт. Выпускница «Международного центра изучения и практики Осознанного дыхания».

    Что Вы узнаете на семинаре:
  • Что такое Осознанное дыхание?
  • Познакомитесь с 7 параметрами дыхания
  • Узнаете, как правильно дышать и как использовать дыхание в решении повседневных вопросов?
  • А так же будет много дыхательных практик: дыхание-антистресс, оздоровительное дыхание, очищающее дыхание.

После семинара вы унесете с собой инструменты помогающие научиться выстраивать формулу самостоятельной практики в повседневности.

Приходите учиться дышать — это основа нашей жизни

Смотреть встроенную онлайн галерею в:
http://adbo-nn.ru/index.php/467-270319#sigProIdd08e249668